DUATLON CROSS DE SANTA POLA

 

ya estaba aqui la segunda prueba puntuable para la Copa Duatlón Xtrem, que se celebraba el domingo 25 de septiembre y donde 1.400 duatletas se daban cita, logrando el record nacional de participación en duatlón, y donde tres componentes del Club Triatlón Villena se acercaron hasta Santa Pola para disfrutar tanto de la prueba como del ambiente que se creó en la ciudad con multitud de espectadores.

Ya eran las 8:30 de la mañana cuando Ángel, José María y yo llegábamos a Santa Pola, nada mas llegar nos encontramos con nuestro amiguete del club triatlón la marina Raúl.

Después de pegarnos la charraica oficial jejeje, José María y Raúl bajan a Boxes a dejar la bicis y Ángel y yo como las habíamos dejado el día de antes en Boxes, entramos directamente a Boxes, para prepararlo todo, las zapatillas, gafas, casco etc......

Con todo preparado los cuatro nos ponemos a calentar en la recta de meta donde el ambiente era impresionante y la gente se iba colocando para ver la salida, a falta de 15 minutos nos colocamos en primera línea de meta, para salir de los primeros ya que con 1400 inscritos si nos colocamos por atrás iba a ser imposible coger buenas posiciones desde el principio de carrera.


Ya eran las 10:00 cuando el juez encargado de la organización se disponía a dar la salida, de repente con un silencio absoluto se escucha..........  duatletas preparados............. ya!!!!!!!!!, la salida fue una locura y una marea de gente discurría por  la calle a lo ancho y largo de la avenida principal.


El primer segmento de carrera a pie se componía de 5 Km y el circuito era bastante llano, y se corrió bastante rápido, yo conseguía entrar a la transición en 18:15 min y en la posición 117 con un ritmo de 3:43 min/km, una vez en Boxes la transición me salio bastante rápida.

Ya en el tramo ciclista, ahora tocaba remontar posiciones!!!!!, nada mas salir los primeros kilómetros eran los mas duros donde habían varios repechos duros, una vez en la zona del faro el recorrido fue bastante llevadero, donde las subidas y bajada eran tendidas y donde se hacían grupos para poder ir mas rápido, el segmento de bici me salio muy bien y conseguía un tiempo de 40:42, con el 37 mejor tiempo y con una media de 28 km/h, ya en la segunda transición dejaba la bici en Boxes, ahora tocaba apretar.

Pero mi cuerpo no estaba para apretar y en el primer Km se me ponía flato en la parte derecha y de hay todo fue a peor asta que se me puso un dolor de barriga de los que no te dejan correr y donde me pasaron unos 4 participantes, llegando  con un tiempo de 12:06 min a un ritmo de 4:10 min/km.

A un así conseguí entrar dentro del objetivo que me había marcado, entrar  de los 50 primeros!!!!!!, y conseguía cruzar la línea de meta con un tiempo de 1:11:46 y en la posición 49 de la general y 38 de mi categoría, muy contento por el resultado ya que comenzaron la prueba 1372 participantes de los que acabaron la prueba 1164.

Posiciones:
- Raul Garcia Ochoa: CDC Atletismo la Marina 20 de la general y 17 de su categoria 1:09:04
- Ángel Bañón Santiago: C. Triatlon Villena 36 de la general y 27 de su categoría con de 1:10:32
- Fco. J. Amorós Ayelo: C. Triatlon Villena 50 de la general y 38 de su categoría con de 1:11:46
- José M. Martínez Gómez: C. Triatlon Villena  84 de la general y 71 de su categoría con 1:13:36

IV DUATLON CROSS VILLA DE ASPE

En la mañana del 18 de Septiembre empezaba por fin el nuevo formato de la copa federación de duatlon cross, ahora llamándose copa duatlon cross xtrem, en este duatlon las distancia a cubrir eran, 6 Km a pie 22,8 Km de montanbike y para terminar 3 Km de carrera a pie.

La mañana prometía, si si, prometía mucho calor!!! jeje, y así fue. Hay estábamos 3 componentes del Club Triatlón Villena: Ángel Bañón , José María Martínez y Yo ( Francisco Javier Amorós ),los tres estábamos algo nerviosos ya que es el primer duatlon de la temporada y no teníamos ni idea de que ritmo podíamos llevar, igual empiezas muy fuerte y lo pagas al final o por otro lado empiezas muy flojo y luego te quedas con ganas de mas jeje. Ya eran las 8:30 cuando llegábamos a Aspe y nos acercábamos a recoger los dorsales, con sorpresa de que al recogerlos los dorsales, los dorsales que nos habían asignado eran 38, 39, 40 con lo cual íbamos juntos en Boxes, hay hay para controlarnos mejor jejeje, con las bicis en Boxes nos pusimos a calentar haciendo algo de carrera continua y luego algo de técnica con estiramientos, ya eran casi las 10:00 cuando el juez de la federacion nos llamaba para explicarnos el recorrido.

Primer segmento: 2 vueltas a un circuito urbano de 3 Km, donde habían varias subidas y bajadas haciendo el circuito algo rompe piernas.

Segundo segmento: 22,8 km de montanbike donde el circuito tenia un poco de todo, subidas de trialera, subidas tendidas, bajadas técnicas, bajadas rápidas y una parte que discurría por una especie  de cauce de un río, seco claro!!! jeje, donde se podía rodar rápido.

Tercer segmento: 1 vuelta al circuito urbano anteriormente hecho.

dicho esto eran ya casi las 10 de la mañana, hora de la salida, Ángel y yo nos colocamos en primera salida de meta, por dos razones, la primera: para no perder tiempo, ya que si sales por atrás luego la gente que va mas lenta que tu te toca adelantarla, y la segunda razón es para salir en la foto de salida jejejeje que siempre queda bien ;).

el juez se disponía a dar la salida y ya estábamos todos preparados con la típica pose jeje, a las 10 en punto se daba la salida!!!!, Ángel y yo salimos rapidísimos cogiendo las primeras posiciones donde fuimos sobre 1 km a ritmo de 3:10 min/km, en pasar el Km viendo que por supuesto ese no es nuestro ritmo nos dejamos caer un poco dejando pasar a la gente que iba mas rápido que nosotros, al final conseguíamos entrar a la primera transición en las siguientes posiciones, Ángel conseguía pasar el 23, José María el 33 y yo pasaba el 49, una vez cogi la bici me alíe con David Antoli Vidal un amiguete de los dus, y nos pusimos a tirar como bestias jeje, el circuito de bici tengo que decir que me gusto mucho, será porque disfrute muchísimo jaja, en las subidas no tanto!!!!, pero en las bajadas pasaba a la gente que no os podéis imaginar, las ruedas de 29 van como cohetes ;), en este tramo me dio tiempo a pillar a José Maria y a Ángel, terminando haciendo el 15 mejor tiempo de la prueba, una vez acabada la bici tocaba el ultimo segmento, donde ya dábamos todo lo que nos quedaba, a mi me salio genial, cogiendo un buen ritmo y aguantando sin que se me subieran los gemelos, en la carrera a pie aun pase a unas 3 personas mas, y acababa en la posición 19 de la general y 16 de mi categoría de 178 participantes, para ser el primer duatlon del año estoy contentísimo por el resultado, por los tiempos y por la recuperación, ya que hoy e salido 50 minutos en regenerativo y me e encontrado genial y sin ningún dolor, esto es importante ya que tenemos 3 fines de semana seguidos con 3 duatlones y la recuperación es importantísima, ahora a esperar al domingo que viene en Santa Pola, prueba masificada como casi todo lo que hacen en Santa Pola!!!!!.

RESULTADOS DEL DUATLON

FRANCISCO JAVIER AMORÓS AYELO posición general 19 por categoría el 16, tiempo  1:38:49.
ÁNGEL BAÑÓN SANTIAGO posición general 26 por categoría 23, tiempo 1:40:23.
JOSÉ MARÍA MARTÍNEZ posición general 46 por categoría 33, tiempo 1:45:48.

Hay que decir que en la clasificación por equipos hicimos los 4 de 15 equipos!!! a un pasito de podium que pena, haber si a la próxima podemos subir a por un trofeillo jeje.